Когда нужно идти к психологу: 10 тревожных признаков
Примеры 10 тревожных симптомов, при которых желательно обращение к психологу.
Сон: время, правила и важность для здоровья
Сколько часов нужно спать каждый день? Как сон связан с качеством жизни, настроением и что избавляет от бессонницы?
Финансы и психология, как вести бюджет без чувства дискомфорта
Идея планирования бюджета рано или поздно посещает каждого. Уровень дохода не имеет принципиального значения, так как деньги имеют свойство «утекать» из кошелька любого размера. Но… Read More »Финансы и психология, как вести бюджет без чувства дискомфорта
Питание биохакера, что есть, чтобы улучшить здоровье
Хотите жить долго и хорошо выглядеть еще не один десяток лет? Биохакинг в помощь. О том, как начать новую жизнь с понедельника (или когда удобно),… Read More »Питание биохакера, что есть, чтобы улучшить здоровье
Как не сойти с ума от новостей
Интернет и телевидение захлёбываются в стремлении перещеголять друг друга в уровне токсичности. Тяжелая для психики информация начинает передаваться из уст в уста, люди начинают нагнетать… Read More »Как не сойти с ума от новостей
Что такое биохакинг?
Идея продления человеческой жизни становиться одной главной задачей ученых. Врачи, медики и биологи объединяют усилия в единую научную концепцию продления жизни с помощью инновационных технологий… Read More »Что такое биохакинг?
Как остановить буллинг
Желание подростков вступать в группы и создавать сообщества вполне объяснимо, но зачастую психологи не могут понять причину вражды между одним человеком и группировкой, постоянно его… Read More »Как остановить буллинг